ヨガの効果/メンズヨガ
2019/07/07
2019年も下半期に突入しましたね:)今日はタイトルの通り、ヨガがもたらす効果や最近聞かれることが増えているメンズヨガについてお話します。 ヨガがもたらす効果これは大きく分けて2つあります。①体へ…
7月の「オンライントレーニングスケジュール」
2019/06/23
【7月のレッスンスケジュールページ】 そして！7月も引き続き「対話型オンライン配信」の公開レッスン＆説明会を週に1度開催します!! この内容については【こちら】よりご確認下さい。 また、スケジュ…
オンラインレッスンの感想
2019/06/14
対話型オンライン配信レッスンを受講頂いている方々から感想等のコメントを頂いたきました…(喜)ありがとうございます…(泣) せっかく貴重なお声を頂いたので、HPを見て下さっている方々に読んで頂ければ…
6/5(水)11時～オンラインヨガ
2019/06/03
6月5日11：00～12：00対話型オンライン配信レッスンのお試し公開レッスン＆説明会です！ 担当：伊藤先生内容：リラックスヨガ 伊藤先生は現在もスタジオにて「インドヨガ」をレクチャーされているヨガ…
オンライン公開レッスン＆説明会【日程】
2019/05/28
5月ラストの公開レッスンは明日29日(水)20：00～21：00クラス内容は「フローヨガ」です☆ 6月の開催日は「公開オンラインレッスン詳細」の記事にも記載していますが・・・5日(水)11:00～8日(土)20:00～9…
新クラス「瞑想」～Meditation Class～
2019/05/25
こんにちは:)6月より対話型オンライン配信レッスンにて「瞑想クラス」がスタートします(拍手)それにちなんで、瞑想について少しだけ簡単にお話・説明します♡ 瞑想とは 大きく言うと意識を1つの対象物(音…
6月のスケジュール
2019/05/24
対話型オンラインレッスン6月のスケジュールです♡「1日～7日」「8日～14日」 「15日～21日」「22日～28日」「29日～31日」 そして！！！！新しく【メディテーションクラス(瞑想)】がスタートします☆(拍…
予約不要＆無料～公開オンラインレッスン～
2019/05/24
お知らせです！！ 5月末～対話型オンラインレッスンを実際に体験してもらえるオープンクラスを開催します！！ タイトルにもある通り、、、予約不要＆無料なので誰でもご参加いただけます(^^)詳しい参加方…
オンラインレッスン風景
2019/05/01
こんにちは:)2019/05/01・・・「令和」に元号が変わりましたね。昨夜はどことなく新年を迎えるような、そんな街の賑わいでしたね。笑 今日はいつもインスタグラムであげている対話型オンラインのレッス…
オンラインフィットネス？！
2019/04/27
と聞いて皆さんはピンときますか？？ 今や日本でもオンライン英会話は主流となっていますよね。アメリカではそのフィットネス版、オンラインフィットネスジム(フィットネスに特化したビデオチャットサー…
5月のレッスンスケジュール
2019/04/19
5月はNewClassとして「ピラティス」が始まります(喜) ピラティスって一体どんなクラス？？と気になる方はこちらの記事でご確認下さい♡ 勿論！！GWも毎日スタジオよりライブ配信します！！だらだら生活に…
5月からのNew Class「Pilates」
2019/04/18
こんにちは。インストラクターのReriです 昨日、ふとテレビから「令和まであと13日ですね」というワードが耳に入り「2週間切ったんだ…」となぜかそわそわしました(笑) 1番驚いたことは(個人的な話しにな…
