新年のご挨拶
2021/01/08
旧年中はたくさんのお気遣いを頂き、大変お世話になりました。コロナ禍の中、大変な日々が続いておりますが皆様から変わらぬご支援を賜りまして無事新たな年を迎えることができました。早いものでパーソ…
腰痛～後編～
2019/11/01
こんにちは。インストラクターのReriです：）今週は3連休、、、皆様どのようにお過ごしでしょうか(^^)今回は前回に続いて腰痛～後編～です。前記事の最後にお伝えした通り今日は日常生活で取り入れること…
腰痛～前編～
2019/10/28
こんにちは！最近は朝晩の気温が低く冬に近づいているな～と肌で感じますね(^^)そんな今日はこの時期になると悩まされる方が増える「腰痛」についてお話します。 まずは皆さんへ質問です！Q：腰痛の原…
9月「オンライントレーニングスケジュール」
2019/08/24
9月は「なんだか怠い…」「疲れが抜けない…」「胃腸の調子が悪い…」と言ったような症状・・・これは猛暑の影響による室内外の寒暖差で自律神経が乱れてしまったり、冷たい飲食が続き内臓の疲れや冷えが症…
7月の「オンライントレーニングスケジュール」
2019/06/23
【7月のレッスンスケジュールページ】 そして！7月も引き続き「対話型オンライン配信」の公開レッスン＆説明会を週に1度開催します!! この内容については【こちら】よりご確認下さい。 また、スケジュ…
オンラインレッスンの感想
2019/06/14
対話型オンライン配信レッスンを受講頂いている方々から感想等のコメントを頂いたきました…(喜)ありがとうございます…(泣) せっかく貴重なお声を頂いたので、HPを見て下さっている方々に読んで頂ければ…
6/5(水)11時～オンラインヨガ
2019/06/03
6月5日11：00～12：00対話型オンライン配信レッスンのお試し公開レッスン＆説明会です！ 担当：伊藤先生内容：リラックスヨガ 伊藤先生は現在もスタジオにて「インドヨガ」をレクチャーされているヨガ…
予約不要＆無料～公開オンラインレッスン～
2019/05/24
お知らせです！！ 5月末～対話型オンラインレッスンを実際に体験してもらえるオープンクラスを開催します！！ タイトルにもある通り、、、予約不要＆無料なので誰でもご参加いただけます(^^)詳しい参加方…
5月のレッスンスケジュール
2019/04/19
5月はNewClassとして「ピラティス」が始まります(喜) ピラティスって一体どんなクラス？？と気になる方はこちらの記事でご確認下さい♡ 勿論！！GWも毎日スタジオよりライブ配信します！！だらだら生活に…
5月からのNew Class「Pilates」
2019/04/18
こんにちは。インストラクターのReriです 昨日、ふとテレビから「令和まであと13日ですね」というワードが耳に入り「2週間切ったんだ…」となぜかそわそわしました(笑) 1番驚いたことは(個人的な話しにな…
【期間限定】特別チケット
2019/04/12
こんにちは:)今日はお知らせです！ 対話型オンライン配信の特別チケットがグルーポンにて【期間限定】で販売が開始しました！ それに伴って、再度「対話型オンライン配信」について少～しだけご説明しま…
NEW CLASS
2019/03/24
NewClass~ライブ配信~オンライン型ライブ配信レッスン4月より新しいクラスが始まります☆【HathaYogaClass】は以下4つのクラスになりました！ ・フロークラス文字通り「流れ」るように連続してポーズを取…
