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身体全体の健康を左右するほどに、お腹周りは身体の重要な部位を担っています。外側と内側の両面からアプローチをかけながら引き締め、内臓機能を回復させるためのサポートを行っております。腹筋運動やコアに有効的なトレーニングなど、会員様の健康状態や体型に合うプログラムを、大阪市にて提案いたします。

シンプルな腹筋運動から始め、徐々に難易度を高めていくような運動を、パーソナルジムにて採用しております。お腹周りを鍛え、病気や疾患を予防し、健康的な生活を送るためのサポートを、大阪市にて行っております。