こんにちは:)　今日はお知らせです！

 

対話型オンライン配信の特別チケットが

グルーポンにて【期間限定】で販売が開始しました！

 

それに伴って、再度「対話型オンライン配信」について少～しだけご説明します:)

 

対話型オンライン配信とは？？

PC・タブレット・スマホを使って毎日スタジオから専門インストラクターが配信するクラスを、自宅で受講するシステムです。

レッスン内容としては、体幹強化・腰痛改善・姿勢改善から、くびれ・ヒップラインなどといったパーツ別まで、それぞれ皆様のご希望に沿ったクラスを選んで頂けるよう多種多様なレッスンを配信させて頂いています:)

 

こんな方へおススメ！

・既にトレーニングやスポーツを行っているが、「最近いまいちパフォーマンス力を発揮できない」「柔軟性をもう少し高めてパフォーマンス力を上げたい」

・仕事や家事・育児で忙しくジムやスタジオまで通うことは難しい・・・

・出張先や旅行先でもトレーニングを怠りたくない・・・

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そんな方々でも対話型オンライン配信であればヨガやピラティス・エクササイズといった様々なクラスが、ネット環境さえ整っていれば受講できます♪

今のトレーニングに【プラスアルファ】として週1回から始めませんか？！

 

 

実際のレッスンはどんな感じ？？

近年自宅でトレーニングを行っている方も多いと思います。

しかし、「本当に効いているのか？」「正しいフォームで動けているのか？」といったように、動画を一方的に観ながらのトレーニングだと不安要素が多いですよね・・・。対話型オンライン配信では、インストラクターが皆さんの動きをモニターより確認し、アドバイスをその場で伝えながらレッスンを行います！なので正しいフォームで効果を感じながらトレーニングができます！勿論、ライブ配信なので質問も可能です♪ 

 

詳しくはグルーポン掲載ページよりご確認下さい。

 

 

また、レッスン予約はHP・アレグリア公式無料アプリどちらからでもOK(24時間レッスン受付可能)

 

 

(GW中も勿論受講可能です♪)

 

 

皆様のご予約お待ちしております