多世代に渡って出来る、ケトルベルトレーニング❗
体幹を鍛えるのに最適で楽しく出きるのでより効果的❗
見たことあるけどやったことない人は結構いるので、しっかりと導入してみました。

興味がある方は是非ご連絡下さい

……なかなかカッコいい動画ができた………😅笑笑

#パーソナルジム
#完全プライベート空間
#大阪市
#ケトルベルトレーニング
#楽しく