4月レッスンスケジュール

4月のレッスンスケジュール

 

4月レッスンスケジュール

 

 

4月からは「Yoga」「Exercise」新しいクラスが盛り沢山です:)

朝~夜までレッスンがあるので育児・家事の空き時間やお仕事からの帰宅後、就寝前

ご自身のライフスタイルに合わせて受講しやすいクラスを受けて下さい^^

 

3月も半ばを過ぎ、少しずつ暖かくなってきましたね・・・。

薄着になってから体のラインが気になり焦る前に!!自宅でボディメイク開始しましょう:)

 

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  3. お腹ストレッチ①
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