• 2019Jan27
• 新着情報

2月のレッスンスケジュール

• 投稿者: ptg-alegria
• 新着情報

1. 

   3月のスケジュール(ライブ配信)

2. 

   5月からのNew Class「Pilates」

3. 

   オンラインレッスンの感想

4. 

   ダイエットで手早く効果がでやすいパーツベスト5

5. 

   この時期結構起こりやすい”むくみ”の対処法

6. 

   秋は胃腸のトラブルが多く、便秘になりやすい時期なので要注意！！