アレグリアでは鍛えるだけではなくしっかりとボディケアも行い「整える」「磨く」を徹底して行うことによって身体の不調や不具合を改善すると共に「かっこいい身体」「美しい身体」を作るのに必要なダイエットもしっかりと行っていきます。

◎60分コース（各プログラムに適応します）・1回⇒￥7,000(税別)　有効期限1ヶ月間
・4回⇒ ￥28,000(税別) 有効期限2ヶ月間・8回⇒￥56,000(税別)　有効期限3ヶ月間・16回⇒￥112,000(税別) 有効期限5ヶ月間

◎90分コース（各プログラムに適応します）・1回⇒￥9,000(税別)　有効期限1ヶ月間
・4回⇒￥36,000(税別)　有効期限2ヶ月間・8回⇒￥72,000(税別)　有効期限3ヶ月間・16回⇒￥144,000(税別)　有効期限5ヶ月間

※有効期限に関しては諸事情を考慮する場合もあります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
※各コース１回のみをご希望の方は１度４回以上のセッションを受けられた方に限ります。初回の方は選択することができませのでご了承ください。

パーソナルからペアレッスンまで小規模で行うことでしっかりとヨガを習得し身体を「整え」「磨いて」行きます。
またコンディショニングトレーニングと合わせたプログラム構成することでよりしなやかでシャープな身体を作ることができます。

◎60分コース・1回⇒　￥5,000(税別)　　有効期限1ヶ月間
・4回⇒￥20,000(税別)　有効期限2ヶ月間　　　・8回⇒￥40,000(税別)　　有効期限3ヶ月間・16回⇒￥80,000(税別)　　有効期限5ヶ月間

◎60分ペアコース（2名様分の料金です）・1回⇒　￥8,000(税別)　　有効期限1ヶ月間
・4回⇒￥32,000(税別)　有効期限2ヶ月間・8回⇒￥64,000(税別)　　有効期限3ヶ月間・16回⇒￥128,000(税別)　　有効期限5ヶ月間

※有効期限に関しては諸事情を考慮する場合もあります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
※各コース１回のみをご希望の方は１度４回以上のセッションを受けられた方に限ります。初回の方は選択することができませのでご了承ください。

出張先や自宅などネット環境があればどこでもできるオンラインエクササイズ。
仕事が忙しくてトレーニングできてない方やいろいろなエクササイズ要素を取り入れてより自分を磨きたい方にお勧めです。

月4回コース ⇒ ￥3,500(税込)　　月フリーコース　￥8,500(税込)
各コース共に有効期限は１ヶ月になります。※事前にオンライン登録が必要です

◎　オンライン配信は法人運営の方にも対応を行っています。社員の健康や運動不足を解消し、より良い会社運営をお手伝いします。　　　詳しくはお問い合わせフォームからご連絡ください。