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パーソナルトレーニング専門ジム

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※表示料金はすべて税別です。

無料説明会 約60分

トレーニングの種類やパーソナルトレーニングについての説明などを行います。

体験トレーニングセッション 60分 3,500円

実際にダンベルやバーベル、バランストレーニングやストレッチを体験してもらいます。

※着替えも入れてトータル約90分の所要時間をお願いします。

入会金 8,000円

会員登録・会員証発行手数料

  • ベーシックプログラム

    Basic program

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  • ペアセッショントレーニング

    pair session

    movie

  • 短期集中プログラム

    concentration program

    movie

  • アレグリアボディケア

    body care

    movie

60分セッション 5,000円~
90分セッション

7,000円~

60分 8,000円(2名分)
60分コース セッション全16回+食事指導+サプリメント提供 128,000円
90分コース セッション全16回+食事指導+サプリメント提供 160,000円
ケアメンテナンス 30分 2,400円

筋肉の緊張や疲労などをもみほぐし快適な体に整えます

60分 4,800円
ストレッチ施術 20分 1,800円

こわばった関節を滑らかにし筋肉の緊張を取り身体を快適に整えます

40分 3,600円
ファンクショナルボディケア 30分 2,000円

アレグリア独自の身体の整え方。一定の動きに対して軽い抵抗をかけることによって動かしにくかった部分や硬くなっていた関節などを滑らかにし尚且つ疲労を取り血行を促進し快適な身体にしていきます

60分 4,800円

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