アレグリアはあなたにとっての”オンリーワン”トレーニングを提案します。

ABOUT US

痩せたい方、筋肉をつけたい方、若さを保ちたい方。
一人一人、体型も違えば目的も違います。

お客様の目的に合わせたオンリーワンのプログラムを
提案し、外見だけではなく、内側も変わって頂ける
トレーニングをお約束いたします。

詳しくはこちら

代表トレーナーYOSHIYUKI TAKEISHI

アレグリアが選ばれる3つの理由

SERVICE
  • 全てのお客様へマンツーマンでトレーニングを行い、カウンセリングいたします。

  • 好立地な上、落ち着いた空間をご用意。
    プライベート空間でトレーニングに集中出来ます。

  • お客様の希望にあわせて、プログラムを作成。
    理想のプロポーションを
    手に入れる最短距離を提案します。

選ばれる理由詳細はこちら

MENU
  • ベーシックプログラム

    Basic program

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    クライアント様の希望や体の状態に合わせた時間配分も可能になっています。

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  • ペアセッショントレーニング

    pair session

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    同じ目標を持った人と楽しくそして刺激を受けあいトレーニングを行います。

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  • 短期集中プログラム

    concentration program

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    短期集中型!8週間で理想のプロポーションを手に入れたい方へ

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  • アレグリアボディケア

    body care

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    疲れた身体のトリートメントを行い、癒しと筋肉の緊張を解したい方へ

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alegria official move

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